睡不好？睡不着？这项监测帮您找到“元凶”！

“医生，我明明睡了七八个小时

为什么早上醒来却感到特别累

甚至时常精神恍惚？”

“我天天晚上

不到两三点都睡不着

半夜特别容易惊醒

白天又非常想睡觉!”

……

小伙伴们如果有上述情况

不用着急

我院神经内科引进多导睡眠监测仪开展多导睡眠呼吸监测，为广大患者睡眠相关疾病的检出及治疗提供更先进、更精准的医疗技术服务，帮助患友找到“ 睡不好”的元凶，进一步改善睡眠质量！

01什么是多导睡眠监测（PSG）？

多导睡眠监测是通过对患者一整夜睡眠脑电图、眼动电图、肌电图、心电图、口鼻气流、鼾声、呼吸运动、脉氧饱和度、体位等多项指标的监测，可用于评估睡眠结构，客观评价患者睡眠时间、睡眠效率及分期，判断有无低通气、呼吸暂停的情况等，可以对睡眠质量有一个客观的评价和认识，是诊断睡眠相关疾病的“金标准”。

02多导睡眠监测是如何进行的？

多导睡眠监测需在病房睡眠监测室进行，由医护人员完成电极片及电极导联线黏贴到身体指定部位，采集一些睡眠相关的生理信号，早上醒来后医护人员去除导线后即可。睡眠监测是无创操作，不影响患者正常睡眠状态。

03多导睡眠监测的适应症有哪些？

1.睡眠呼吸障碍疾病：阻塞型、中枢型、混合型；

2.日间过度思睡疾病：发作性睡病及特发性嗜睡；

3.异态睡眠：梦游等；

4.睡眠相关运动障碍：不宁腿综合征、周期性腿动等；

5.失眠症；

6.难治性高血压；

7.不明原因心脑血管疾病。

04做睡眠监测需要注意什么？

1.监测前洗澡、洗头、更衣，不要使用化妆品，男子必须剃净胡须；

2.监测当日禁止饮酒，喝咖啡、可乐、茶等兴奋性饮料。睡前尽可能减少饮水量；

3.监测当日白天尽量减少睡眠，以保证夜间睡眠质量；

4.着宽松的睡衣、睡裤；

5.监测前避免剧烈运动，并保持精神情绪稳定；

6.晚7:30之前进入睡眠监测室适应环境，整夜监测至次日晨7：30离开；

7.需有一名家属陪护，并按需准备尿壶或便盆。

05如何预约睡眠监测？

1.可至门诊大楼二楼神经内科门诊（210室、211室）找门诊医生咨询、预约办理；

2.可至神经内科病区（内科大楼五楼）找值班医生咨询、预约办理；

3.电话咨询预约：

15397971552（科室电话） 15216133675（肖医师）